Casgliad o ryseitiau gan Jane Reynolds, sef detholiad o brydau fegan amgen ar gyfer y teulu oll. Ceir dros 40 o ryseitiau amrywiol, yn cynnwys cyrsiau cyntaf, cawliau a phwdinau, sawsiau a chatwadau/piclau. Dyma gyflwyniad hygyrch i'r defnydd o gynhwysion a dulliau dyfeisgar wrth baratoi seigiau traddodiadol.