Yn y llyfr unigryw hwn, mae Neville Southall, un o'r gôl-geidwaid enwocaf yn ei faes, yn myfyrio ar un o ofidiau pennaf y gamp, sef iechyd meddwl. Mae'n tynnu ar ei brofiad personol i gynnig asesiad gonest o un o dabŵs arhosol, olaf y gêm. Mae hefyd yn trafod gwleidyddiaeth, y diwydiant rhyw a materion LHDT.