Hunangofiant un o ffigurau amlycaf a mwyaf dadleuol y byd cerddoriaeth fodern yng Nghymru. Sonnir yma am ei fagwraeth yn Llanfair Caereinion, teithio Ewrop gyda'r Anrhefn, cyhoeddi recordiau tanddaearol arloesol, ac wedyn ei hanes yn rheoli degau o fandiau, Catatonia yn eu plith, a llawer mwy.