Cyfrol yn cynnwys map OS, graddfa 1:25,000 (a dynnwyd o fapiau Explorer 35 a 36) ar gyfer Llwybr Arfordir sir Benfro o Aberteifi i Amroth, a hynny mewn maint atlas hylaw. Nodir y prif drefi a phentrefi, ceir manylion am gyfleusterau a mwynderau, cyflwyniad gyda ffotograffau ynghyd â gwybodaeth ychwanegol. Un o saith map maint poced ar gyfer holl Lwybr Arfordir Cymru o Gaer i Gas-gwent.